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只要在菜市场看见它,我一定会捡回来,清热解暑,比凉茶还管用!

时间:2020-05-23 09:26:39

原标题:只要在菜市场看见它,我一定会捡回来,清热解暑,比凉茶还管用!

夏天又是吃玉米的季节,购买玉米的时候一定要把它带回家,洗干净,煮一煮,喝上一碗,利尿消肿,清肝利胆!玉米不是天天买,只要在菜市场看见它,我一定会捡回来,天气热,喝上一杯,清热解暑,比凉茶还管用!

玉米须味甘、淡,性平。可以把新鲜的玉米须洗干净,直接煮水喝,清血热,利小便,治小孩黄疸,具有明显的效果。对妇女乳汁不通也有很好的效果。玉米季节,我都会把菜市场看见的玉米须捡回家,放冰箱,也会洗净干净晒干,留着有需要的时候拿来煮熟喝。

玉米须要挑选柔软,黄绿色,有光泽,略通明,这些都是玉米须中的上等佳品。硬邦邦,变黑,发黄的,这种玉米须就别要了。另外太老的玉米,连带的玉米须会干发黑,这种玉米须也不能。甜嫩玉米,新鲜剥开的,这种玉米须最好,一根根细长柔软,干净,用来煮水最为甘甜。

玉米须煮水,放凉慢慢喝,味甜,润喉。个人喜欢加几粒玉米,这样煮更加甜,连同玉米可以吃。很多人喝玉米须茶的时候会放糖,这样喝相当于喝糖水,没有利尿功效,不仅不能治疗糖尿病,有可能增加。

【玉米须茶】食材:新鲜的玉米须、清水、玉米粒

新鲜的玉米去外衣,玉米须藏在玉米粒缝隙间,好的玉米与玉米须很细长柔软,从头到尾,很长。掰下来,如果有干黄的玉米须,需要去掉。

新鲜的玉米须很干净,用清水冲洗即可,不要揉搓,揉搓会把玉米须的甜味去掉。冲洗之后的玉米须,用菜篮子把水沥干。

用汤锅,装适量的清水,煮沸,把洗净的玉米须放入锅里,然后放几粒玉米粒,一起盖上盖子煮沸之后改为中小煮2分钟,关火。

煮好的玉米须茶,放凉,渴了的时候当水,甘甜,喝到嘴里有丝丝的滋润。不需要加任何汤喝蜂蜜哦,纯天然的玉米须茶才有效。

【温馨小贴士】玉米须要选择柔软,有光泽;玉米须可以晒干用,也可以放入冰箱存储。还可以直接新鲜煮熟。

玉米须功效这么多,下次购买玉米的时候,你还会扔掉吗?别再扔了,可以晒干,留着以后用。女生常喝可以消除水肿,减少肥胖。 北京美食街

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