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忠告:三伏天这4种水果,大人吃了没事,孩子受不了,特别是第2种

时间:2019-07-16 09:45:49

原标题:忠告:三伏天这4种水果,大人吃了没事,孩子受不了,特别是第2种

 

又到了整个夏天最热的时候了,入伏之后,真的是不能动,一动就开始出汗。闷热的天气,孩子的食欲和情绪都开始“变化多端”,很多孩子不喜欢吃饭,总是盯着水果,可是夏天的这些水果,真的全都能给孩子吃吗?

晓月最近又赶上公司忙碌的时候了,把孩子送去婆婆家。奶奶对孙子可是亲的不得了,正好也放暑假了,每天奶奶就领着孩子逛逛超市,晚上从小区里玩玩滑梯,生活也是很充实。

孩子最近不爱吃饭,只喜欢吃水果,奶奶就给孩子买了很多水果,别看平时两个人生活比较节俭,但是对待孩子喜欢的水果。一买就买很多,特别是当地不常见的,总想着给孩子买来尝尝鲜。

孩子在奶奶家住了一个多礼拜了,傍晚的时候在滑滑梯的时候,突然晕倒,吓坏了奶奶,领着孩子去了医院之后,说孩子低血糖了。但是孩子平时是不怎么吃饭了,但是吃的水果零食也不少啊,怎么会低血糖呢?

这个问题就出在孩子吃的水果身上,前几天,奶奶给孙子买了很多荔枝,觉得这个平时不经常吃,也不用给孩子洗,扒了皮就吃,结果孩子那天吃了很多个,饭都没怎么吃。医生说,前几天报道,几百名孩子吃荔枝,纷纷住院,荔枝这种水果不能多吃。

家长不知道,荔枝中含有的果糖,进入孩子体内,需要的胰岛素去消化,会降低孩子体内的血糖水平,造成低血糖的情况,孩子当然会突然晕倒。甚至还会出现跟危险的事情,给孩子吃荔枝,一是不能吃太多,二是不能空腹或者在饭前吃。

除了荔枝,下面这4种水果,大人吃了倒是没事,孩子可受不了,特比是第2种,家长一定要注意。

1.冰镇可口的西瓜

夏季是西瓜的主场,吃西瓜的频率,都达到了每天一次。家里孩子喜欢吃,爸妈就经常买,西瓜到了成熟期,价格也比较便宜。但是西瓜本事性质就属于寒性,再加上经过冰箱的冷冻寒气一冰镇,寒气很大,孩子吃下去之后,对脾胃和身体的影响很大,很容易拉肚子。

建议:不管是什么水果,刚从冰箱里拿出来,都不要马上吃,要放置一会,等到回归常温之后,在给孩子吃。西瓜本事是寒性的,就需要给孩子少吃。

2.酸甜软绵的山竹

山竹这种水果,平时超市里卖的很贵,但是孩子喜欢吃,家长也没少给孩子买。孩子吃了之后很容易便秘,还会影响孩子的消化和食欲,小朋友每天吃,不要超过3个。

3.热带水果芒果

虽然芒果的营养很高,特别是对于女生来说,吃点芒果还能够预防乳腺癌。但是芒果最大的一个缺点就是很容易引起过敏。孩子吃多了之后,很容易过敏,是荨麻疹的刺激源。孩子应该要避免多吃,不到三岁的孩子,抵抗力娇弱的孩子都不能吃。

4.香脆可口的青枣

现在青枣现在已经能成熟了,孩子开始喜欢吃,但是青枣屁来说比较难消化,孩子吃了,很容易消化不良。并且孩子吃青枣,对枣核有特别的感情,总是喜欢吞咽,要不就是塞在鼻子里,很危险,尽量不要给孩子吃。

夏季孩子吃水果要注意脾胃问题

孩子吃水果是好事,并且水果也能够给孩子提供丰富的维生素和营养物质,但是吃水果的同时要关注脾胃的健康,夏季的水果大多偏凉性,孩子吃了之后很脾胃虚弱,影响食欲。平时多注意养脾胃,把金棘磨成粉,每天充点给孩子喝,也管事。消食养脾胃,孩子食欲好了,身体体质就上来了,不爱生病。 北京美食街

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